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提問: 考試 問題補充: 考試緊張怎么樣2010-01-11 13:17 不是樣,是辦,考試緊張怎么辦 医师解答: 考試緊張到了什么程度?離考試還有多長時間?如時間緊迫,可用脫敏療法。如時間不緊,可用認知療法。具體的可參考有關心理治療的書籍。恕不贅述。
提問: 考試 問題補充: 考試緊張怎么樣2010-01-11 13:17 不是樣,是辦,考試緊張怎么辦 医师解答: 考試緊張到了什么程度?離考試還有多長時間?如時間緊迫,可用脫敏療法。如時間不緊,可用認知療法。具體的可參考有關心理治療的書籍。恕不贅述。
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